Mi nombre es Florencia, lo primero que soy es mamá y esposa, luego viene todo lo demás.

Mi amor por el movimiento viene desde siempre comenzando a mis 6 años cuando mi mamá me llevaba a hacer gimnasia artística en mi ciudad. De ahí en mas no supe estar quieta. La actividad física siempre me ayudó a desconectar y creo que más a lo emocional que a los físico, hasta que fui Mamá claro! Y ahí comenzaron nuevos desafíos. 

Tengo mi primer hijo en el año 2011 cumpliendo mi deseo más profundo, toda la vida había querido ser madre y al fin lo conseguía (a mis 23 años!) lo que sucedió luego fue algo impensado y que marcaría mi camino para siempre y en muchos aspectos. Mi hijo, con sus casi 3 añitos muere a causa de Cáncer Infantil. En su corta vida vivimos juntos experiencias maravillosas aunque muchos recuerdos incluyen tratamientos oncológicos y cirugías siempre fueron a base de risas y amor. Lo primero que me deja esto es la importancia en la salud, la conciencia en la alimentación y la importancia del bienestar. Tras ser sorprendida por un nuevo embarazo días posteriores a su fallecimiento comienzo mi proceso de sanción, amplio e intenso de la mano de mi compañero.

Al año de vida de nuestra segunda hija aparece maravillosamente la tercera! Y de a poco nuestra vida empezó a tomar un nuevo rumbo, yo ya me había recibido de Personal Trainer pero recién en ese momento me pongo a investigar sobre los cuidados y correctas técnicas de entrenamiento durante la gestación. Notaba cómo mi cuerpo comenzaba a debilitarse por gestaciones seguidas y sentía que no lograba a estar al 100% para mis hijas. Para mi tercer postparto super que tenía mucho trabajo por delante, mi incontinencia urinaria no me deja jugar tranquila con mis hijas, incluso reírme a carcajadas me traía “problemas” por no decir que me hacía sopa! Mis 4 cm de diástasis abdominal me daban miedo para encarar otro embarazo y así fue que no deje de leer y de estudiar sobre todo lo que podía hacer para ayudar a mi cuerpo a mejorar. 

Finalmente y casi sorprendida de mi misma ( y muy orgullosa) logró tener nuevamente un cuerpo fuerte y saludable para encarar otro embarazo! Y esta vez cuidaría cada detalle para que mi cuerpo logre aguantar cada desafío y disfrutarlo. 

Luego llega mi quinta gestación, ya en forma pública con mi IG maternidadyfitness latiendo fuerte! Embarazo que entrenó de principio a fin y que pueden verlo completo !! Y por supuesto mi nueva y quinta recuperación postparto.

Hoy vivo una vida súper activa con mis hijos y busco demostrarles a todas las mamás que se puede! No pierdo ni una gota de pis y mi abdomen está totalmente funcional y fuerte. Y esto lo logré entrenando, con una técnica específica para hacerlo, con conciencia corporal, con respeto, con paciencia a los tiempos sabios de nuestro cuerpo.

Hoy quiero que todas ustedes logren tomar las herramientas que nos da el Fitness para tener maternidades activas, seguras y saludables. Por que ser mamá es maravilloso pero igual de desafiante y hay que estar a la altura!