Masterclass "Fitness y embarazo"

Te invito a compartir juntas una charla sobre Fitness durante el embarazo. Abarcaremos todos los meses de la gestación en función a la actividad física adecuada; lo que sí y lo que no según las semanas de embarazo. Mitos, miedos y dudas. Charlaremos sobre la técnica correcta de entrenamiento para evitar lesiones y malestar así como también todas las pautas de alarmas para pausar un entrenamiento.
Todas las participantes podrán evacuar dudas en vivo y compartir experiencias. Nos vemos 👋🏻 te espero ahí