Noticias y Eventos
Chicas en este nuevo espacio de comunicación les iré subiendo información que a mi me parece útil que tengan a mano y espero que también sirva para que puedan sacarse dudas de manera directa!
Espero que nos conecte más y les interese lo que vaya subiendo!!
Serán más que bienvenidas ideas y propuestas!! Atentas a la próxima entrada!! Las leo !!
7 comentarios
Deja una respuesta
-
Recuperación postparto $81 500Destinado para la corrección de diastasis abdominal y fortalecimiento del suelo pélvico.
-
Fitness prenatal I $70 000Plan de entrenamiento para embarazadas de hasta 36 semanas de baja intensidad
-
Fitness prenatal II $70 000Plan de entrenamiento para embarazadas de hasta 36 semanas de intensidad media
-
Preparación para el Parto $59 730Pensado para preparar el cuerpo de la mejor manera para el momento del parto.
Contactame
LOS USUARIOS SON PRIVADOS Y LOS PLANES SON DE USO ESTRICTAMENTE PERSONAL, QUIEN LO ADQUIERE.
*Descuento y cuotas válido solo para argentina y pagos en pesos argentinos
Tuve mi bebe hace 3 meses y tengo un nene de 3 años asique estoy a full entrenando. No entendí si los ejercicios del video de suelo pelvico son parte de las rutinas? Yo los estaba haciendo de a 4 pensando que eso era la rutina🙈
Hola Sol!! Esos ejercicios son opcionales! Si crees que necesitas podes usarlos!! Un beso!
Hola Sol!! usalos cuando quieras!! pero recorda hacer las rutinas puntuales!!
Hola Flor! Cómo estás? Estoy embarazada por primera vez y empecé a seguirte, me encanta tu estilo. Antes de quedar embarazada siempre entrené con peso, quería saber si a las rutinas del segundo trimestre se les puede agregar peso. Llevo 10 semanas de embarazo. Gracias!!
sisi bella podes!!
Hola flor .. arranque tu plan prenatal II y quería que me aclares cuantas veces se repite la rutina ?
bella 3 o 4 veces todo!!